Pielęgnacja włosów zimą – wskazówki

Przetłuszczone, łamliwe, elektryzujące się – takie właśnie są włosy zimą. Na szczęście, można temu zapobiec. Pielęgnacja włosów wymaga regularności, ale przynosi pożądane efekty. Poznaj proste sposoby, które nawilżą Twoje włosy i przywrócą im zdrowy blask.

Sposoby na przetłuszczanie się włosów  

Noszenie czapki zimą jest konieczne, ponieważ chroni ona skórę głowy przed zimną temperaturą, która spowalnia pracę gruczołów łojowych. W rezultacie włosy nie są chronione naturalną warstwą tłuszczu, czyli sebum i stają się słabsze oraz łamliwe. Czapka temu zapobiega, ogrzewając skórę. Niestety sprawia też, że włosy szybciej się przetłuszczają, ponieważ gruczoły wydzielają wtedy więcej łoju. Ale nie martw się, są na  to sposoby! Jednym z nich jest rezygnacja z czapek zrobionych ze sztucznych materiałów. Zamiast nich, wybieraj nakrycia głowy z dzianin, przepuszczających powietrze, które pozwalają skórze oddychać. Dzięki temu Twoje włosy będą się przetłuszczały wolniej.

Bardzo ważna jest także regularna pielęgnacja włosów. Warto myć je w delikatnym szamponie, dostosowanym do włosów przetłuszczających się. Ma on właściwości nawilżające, dzięki czemu włosy dłużej zachowują świeżość. Po umyciu poczekaj z wyjściem z domu aż włosy wyschną i pamiętaj, żeby nie używać suszarki. Inaczej suche powietrze może je szybko pozbawić wilgoci.

Pielęgnacja włosów – niezbędne kosmetyki na zimę  

Czapka wykonana ze sztucznych włókien jest też powodem, dla którego włosy tak często się zimą elektryzują. Jest to spowodowane pocieraniem ich o materiał. W rezultacie włosy są bardziej podatne na uszkodzenia. Jeśli chcesz przywrócić im zdrową kondycję, noś bawełniane albo wełniane czapki, które zminimalizują elektryzowanie. Prawidłowa pielęgnacja włosów zimą obejmuje też stosowanie odżywek. Nakładaj ją na włosy kilka razy w tygodniu, omijając skórę głowy. Zwróć uwagę na jej skład – powinien zawierać jedwab, zapobiegający elektryzowaniu oraz keratynę. Zapewni włosom regenerację i dodatkowo je wzmocni, podobnie jak olejek arganowy, makadamia albo rycynowy.

Warto sięgać po kosmetyki z dodatkiem prowitaminy B5, która nawilży włosy, wzmocni je i sprawi, że staną się bardziej sprężyste. Przydatne będą maseczki, zawierające silikony, wyciąg z aloesu i D-panthenol. One również skutecznie nawilżą włosy i zregenerują ich strukturę. Nałóż je na przede wszystkim na końcówki, ponieważ one są najbardziej narażone na przesuszenie i szybko się łamią. Wybierając kosmetyki do włosów, zwróć też uwagę na produkty zawierające emolienty, czyli np. oleje roślinne, alkohole tłuszczowe, kwasy tłuszczowe i masła roślinne. One zabezpieczą włosy przed wysuszeniem.

Odpowiednia dieta

W dbaniu o włosy istotną rolę odgrywa także odżywianie. Najlepiej każdego dnia sięgać po warzywa i owoce. Są bogate w witaminy i minerały, które mają wpływ na kondycję włosów. Dodawaj do kanapek kiełki, jedz sałatki z pestkami dyni i orzechami, a przygotowując obiady, nie zapominaj o warzywach. Jeśli chcesz, możesz też sięgać po suplementy diety. Wprowadź je do swojego jadłospisu, a na pewno zauważysz różnicę w wyglądzie i strukturze włosów.

Balsam do włosów „Blow Out” – 90 ml Tigi

Fluid na końcówki „Hairista for Split End Repair” – 90 ml Tigi

Maska do włosów „Oatmeal & Honey Intense Nourishing” – 200 g Tigi

Maska do włosów „Colour Goddess Miracle” – 200 g Tigi

Maska do włosów „Fashionista Brunette” – 200 g Tigi

Szampon „Dumb Blonde” – 400 ml Tigi

Szampon „Elasticate Strengthening” – 250 ml Tigi

Olejek do włosów normalnych i delikatnych – 100 ml Redken

Szampon na bazie szlachetnych olejków „Elixir Ultime” – 1000 ml Kerastase

Olejek „Healing” – 125 ml Macadamia

Maska „Nourishing Moisture” – 236 ml Macadamia

Krem do stylizacji „Motor Mouth” – 240 ml Tigi

Odżywka „Recharge High Octane Shine” – 750 ml Tigi

Krem wygładzający „After Party” – 100 ml Tigi

Olejek do włosów „Screw it” – 100 ml Tigi

Maska do włosów suchych „Nutritive” – 200 ml Kerastase

Odżywka „S-Factor True Lasting Colour” – 750 ml Tigi

Szampon „S-Factor Health Factor” – 250 ml Tigi

Olejek w sprayu „Nourishing Moisture” – 125 ml Macadamia

Mleczko termiczne do włosów osłabionych „Resistance” – 150 ml Kerastase

Szampony (6 szt.) „Reparation” Syoss

Odżywka-krem do włosów – 200 ml Tigi

Kuracja dla włosów – 200 ml Oliveda