• Tylko w limango
  • Wywiady
  • Mama gotuje
  • Moda i pielęgnacja
  • Relaks
  • Porady dla Mam
  • Znane Super Mamy
  • nasz sklep
    • Tylko w limango
    • Wywiady
    • Mama gotuje
    • Moda i pielęgnacja
    • Relaks
    • Porady dla Mam
    • Znane Super Mamy
    • nasz sklep

    Reni Jusis: Szczęśliwa trzynastka, czyli proste pomysły na eko życie

    22 października 2015

    „Ekologiczny styl życia to fanaberia dla bogatych!” słyszałam jeszcze 5 lat temu. Cieszę się, że takie mity jak ten powoli przechodzą w niepamięć. Dziś co raz więcej młodych rodzin dochodzi do wniosku, że nieekologiczny styl życia w dłuższej perspektywie po prostu się nie opłaca. Oszczędzanie na co dzień wody i energii daje poważne oszczędności dla naszych domowych budżetów, a antykonsumpcyjna postawa minimalizuje nasze potrzeby. Co więcej, zyskuje na tym zdrowie nas samych i naszych dzieci, oraz planeta, o którą najwyższy czas się zatroszczyć. Zapoznajcie się z 13 eko inspiracjami, które w każdej chwili można wprowadzić w swoje życie. Niech to będzie szczęśliwa trzynastka!

    • Zostań strażnikiem światła w Twym domu i gaś światło w pustych pomieszczeniach. Oszczędzisz wtedy 100% energii.
    • Marzysz o czterech kółkach? Kup dwa rowery 🙂 Albo korzystaj z transportu publicznego. Zaoszczędzisz czas, energię, zyskasz lepszą sylwetkę lub nowe znajomości.
    • Wymień żarówki na ledowe. To nowoczesne oświetlenie pozwala zaoszczędzić nawet 90 procent energii wporównaniu z klasycznym światłem żarowym o podobnej jasności. A przy najbliższej przeprowadzce lub remoncie zastanów się nad kupnem sprzętu energooszczędnego, który pobiera do 50 % mniej energii. Poznasz go po symbolu A+.
    • Pierz i zmywaj rozsądnie. Korzystając ze zmywarki zużyjesz 10 razy mniej wody w porównaniu ze zmywaniem ręcznym, a piorąc w niskich temperaturach oszczędzisz do 50 % energii. Korzystaj ze środków piorących łagodnych dla Twojej skóry ( orzechy piorące, kule do prania), które są nie tylko tańsze od proszków do prania, ale również nie zanieczyszczają wody.
    • Gotuj z rozwagą. Garnki zawsze przykrywaj pokrywką, wybieraj odpowiedni rozmiar palnika, a do czajnika elektrycznego wlewaj tylko tyle wody ile za chwilę zużyjesz. Oszczędzisz czas i energię.
    • Czy pamiętasz ile plastikowych i kartonowych opakowań ląduje w Twoim koszu tuż po rozpakowaniu zakupów? Staraj się kupować produkty bez opakowań lub w opakowaniach wielokrotnego użytku. Weź ze sobą na zakupy torbę materiałową lub kosz wiklinowy. Oszczędzisz energię i surowce.
    • Segreguj odpady i podaruj im drugie życie. Z niepotrzebnych zakrętek od butelek, rulonów po papierze toaletowym czy kartonów Twoje dzieci mogą stworzyć ciekawe prace plastyczne albo recyklingowe zabawki. Zanim zdecydujesz się wyrzucić niepotrzebny sprzęt albo mebel, zastanów się czy nie można go przerobić na inny. Takie działanie, w wyniku którego powstają produkty o wyższej wartości niż przetwarzane odpady, zwane jest upcyklingiem. Dzięki temu nie tylko zaoszczędzisz energię i surowce, ale staniesz się również artystą 🙂
    • Reguluj temperaturę w domu. Najzdrowszy dla naszego organizmu jest tzw. zimny chów, czyli do 21 stopni w salonie i do 19 stopni w sypialni. Wietrząc mieszkanie przez 10 minut nie wyziębisz pomieszczeń, a obniżając temperaturę tylko o 2 stopnie oszczędzisz ok. 6 % energii.
    • Wyłączaj na noc ładowarki do telefonów i komputerów oraz tryb czuwania ( stand by) w telewizorach, sprzęcie audio czy w ekspresach do kawy, a zapłacisz dużo niższe rachunki za energię, nawet do 30 %.
    • Załóż z przyjaciółmi kooperatywę spożywczą, róbcie na zmianę wspólne zakupy bezpośrednio u ekologicznych rolników. W ten sposób zyskasz źródło zdrowej żywności za przystępną cenę. Ominiesz wysokie marże sklepów i zaoszczędzisz na transporcie.
    • Naucz się zdrowo gotować. Na blogach kulinarnych znajdziesz tysiące inspiracji. Domowe jedzenie jest zdrowsze i tańsze niż jadanie na mieście. Rób przetwory jesienią, kiedy warzywa i owoce są najtańsze i najsmaczniejsze i ciesz się ich smakiem przez cały rok za niższą cenę.
    • Co możesz zrobić sam, zrób sam. Nie bój się eksperymentów i spróbuj wytwarzać ekologiczne środki czystości i kosmetyki z tego co znajdziesz w kuchni. Z sody oczyszczonej, kwasku cytrynowego, octu jabłkowego, olejów jadalnych i olejków eterycznych można wyczarować większość potrzebnych preparatów za niewielką cenę.
    • Twoje dziecko wyrosło z ubrań albo dostałeś w prezencie kolejny toster? Wymień  z przyjaciółmi niepotrzebne przedmioty na inne. Przewietrz przepastne szafy i urządź w domu, pracy, szkole albo na pikniku wymianę. Możesz zyskać bezpłatnie nowe książki, ubrania, meble, wózek dla dziecka albo wyprawkę dla niemowlaka.
    Share Button
    Zdrowy tryb życia
    Udostępnij

    Tylko w limango

    Reni Jusis
    Kompozytorka, wokalistka, Ekomama/ Autorka tekstów, muzyki i producentka nagrań. Współautorka książki , "Poradnik dla zielonych rodziców". Propaguje życie blisko natury i dokonywanie zdrowych wyborów. Mama Gai i Teosia.

    Te wpisy mogą Ci się spodobać

    ŚWIĘTA BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA – PRZEPISY NA ZDROWE CIASTA ŚWIĄTECZNE
    2 grudnia 2021
    Ćwiczenia dla seniorów – jakie są najbardziej efektywne i wzmacniające aktywności dla dojrzałych kobiet?
    27 października 2021
    Sezon narciarski czas start!
    5 listopada 2020

    Napisz komentarz


    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *



    • Kupony Limango
    • Garcia
    • Name It
    • Hummel
    • Retour
    • Camel Active
    • Makadamia
    • Carter's

      Witaj na blogu SuperMamy!
      W ramach naszej strony internetowej instalowane są pliki cookie, które umożliwiają zapewnienie prawidłowego działania naszej strony internetowej oraz realizację podstawowych jej funkcji (pliki wymagane). W celu wykorzystywania plików cookie do przeprowadzania analizy korzystania z naszego serwisu (pliki funkcjonalne i statystyczne), dostosowania go do Twoich zainteresowań i prezentowania dopasowanych treści reklamowych (pliki personalizowane), potrzebujemy Twojej zgody - klikając przycisk „Wszystko jasne” wyrażasz zgodę na instalację plików cookie przez Limango Polska sp. z o.o. oraz Partnerów na swoim urządzeniu końcowym w najszerszym zakresie. Możesz zarządzać poszczególnymi plikami cookie za pośrednictwem przycisku „Ustawienia ”. Więcej informacji o plikach cookie oraz przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, znajduje się w naszej stronie Polityka prywatności i Polityka cookies.
      UstawieniaWszystko jasne
      Manage consent

      Privacy Overview

      This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
      Necessary
      Always Enabled
      Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
      CookieDurationDescription
      cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
      cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
      cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
      cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
      cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
      viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
      Functional
      Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
      Performance
      Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
      Analytics
      Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
      Advertisement
      Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
      Others
      Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
      SAVE & ACCEPT