Mamo, czas na urlop bez rodziny

Choć ten pomysł wydaje Ci się egoistyczny i nierealny, choć sądzisz, że nie wypada Ci wyruszyć w podróż bez rodziny, że za bardzo będziesz tęsknić, oni sobie nie poradzą, a teściowa dostanie zawału słysząc, co kombinujesz… Uwierz, wakacje bez rodziny to jeden z najpiękniejszych prezentów, jakim możesz siebie obdarować. Siebie i… bliskich.Miłość rodzicielska jest nieskończona, a nawet krótki staż małżeński jest w stanie pokazać kobiecie, jak wiele jest w stanie znieść, przeżyć i zrozumieć. Rodzina stoi na szczycie hierarchii życiowych wartości, to niepodważalne, ale nie wolno nam zapomnieć, że aby szczyt nie runął, a my mogły czerpać z niego radość, potrzebne są nam także solidne tj. odpoczynek, czas dla siebie, respektowanie własnych potrzeb.
Nie ma absolutnie nic niewłaściwego w zaplanowaniu sobie, choćby weekendowego, wypadu z koleżankami lub w samotności. Bez znaczenia – czy do Paryża, do którego jakoś nigdy nie było okazji pojechać, do Sopotu, gdzie rok w rocznie spędzałaś wakacje w dzieciństwie, czy na własną działkę pod miastem. Wszystko zależy od posiadanego budżetu i… Tego, czy rozumiesz, jak taki odpoczynek bardzo Ci się przyda!Jeśli jesteś mamą aktywną zawodowo, zapewne najbardziej brakuje Ci chwil relaksu, odpoczynku w ciszy. W Twoim przypadku idealnym pomysłem będzie skorzystanie z usług SPA. Jeśli to pierwszy tego typu wypad, nie musisz od razu wyjeżdżać na drugi koniec Polski, w promieniu 100 km od swojego miejsca zamieszkania na pewno znajdziesz urocze miejsce, w którym personel zadba o Ciebie i Twoje samopoczucie, przypominając Ci, jakie to miłe uczucie, być od czasu do czasu egoistką.
Jeżeli doskwiera Ci stres, postaw na aktywny wypoczynek. Hotel z basenem, nieopodal lasu, do którego można wybrać się na rowerową wycieczkę czy długi spacer, wieczorny relaks z ulubioną książką, czy też leżakowanie w promieniach słońca – kiedy miałaś czas na to wszystko, nie pilnując jednocześnie dzieci i nie zastanawiając się, co Twoja rodzina zje na obiad? Choć pojęcie wypalenia zawodowego jednoznacznie kojarzy się tylko z karierą zawodową, absolutnie nie jest obce matkom. Jeśli to, co niegdyś sprawiało Ci radość, stanowi źródło frustracji, jeśli dostrzegać, jak szybko kończy Ci się cierpliwość wobec bliskich, a na myśl o codziennych zakupach, robi Ci się smutno to… Być może wypalenie dopadło właśnie Ciebie. Intensywne zaangażowanie w życie rodziny i skupienie się na jej potrzebach, choć brzmi szlachetnie, ma podwójnie negatywne skutki. Bliscy przyzwyczajają się, że jesteś od wszystkiego, niezastąpiona i myśląca o wszystkim.
A Ty, zastanawiając się, czy aby nie za dużo wzięłaś sobie na głowę, boisz się, że zawiedziesz bliskich, którzy sobie nie poradzą. Bzdura! Nie mówisz o swoich potrzebach, nie lubisz prosić o pomoc, zatem z czasem dzieci i partner najzwyczajniej zapominają, że … Ty też miewasz dosyć. Postawienie się w takiej sytuacji może być szokiem. Zdezorganizuje życie rodziny, a Ciebie pewnie w pędzi w poczucie winy. Dlatego nie czekaj, aż któregoś dnia pękniesz i wykrzyczysz wszystkim, że masz dosyć. Mów o tym regularnie i stwarzaj bliskim oraz sobie możliwość przekonania się, że świetnie sobie bez Ciebie poradzą, a szanując Twoją potrzebę wypoczynku zyskują podwójnie – stają się samodzielni, bardziej doceniają obecność mamy i cieszą się jej powrotem – uśmiechniętej, wypoczętej i pełnej energii. Zmień nastawienie – Twój wyjazd to okazja do tego, aby bliscy zobaczyli, że dadzą sobie radę, a Ty przekonała się, że nie musisz wciąż się o nich martwić! Co sądzisz o wypadzie z przyjaciółką? Albo weekendowym spotkaniu z paczką ze studiów? Tak, abyś na moment nie musiała się o nikogo martwić, mogła powspominać piękne czasy i pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa? Nie daj się dłużej namawiać, tylko zastanów się, gdzie chciałabyś pojechać i poinformuj bliskich, że w tym roku rezerwujesz kilka dni urlopu tylko dla siebie!