Jak głosi popularne przysłowie – w zdrowym ciele zdrowy duch. Trend na zdrowy tryb życia zatacza coraz szersze kręgi. Dieta i uprawianie sportów idzie w parze z modą. Czasy, kiedy na siłownię chodziło się w starym, za dużym podkoszulku po mężu i wyciągniętych dresach minęły bezpowrotnie. Na rynku odzieży sportowej konkurencja jest ogromna. Firmy prześcigają się między sobą w pomysłach na modne i jednocześnie wygodne ubrania do uprawiania różnych dyscyplin sportowych, bo to właśnie komfort jest podczas ćwiczeń najważniejszy. Początek września to idealny czas na rozpoczęcie przygody ze sportem. Kolejne wakacje dopiero za rok, mamy więc sporo czasu na wymodelowanie sylwetki. Gdy wybierzesz już dyscyplinę, pora na zakupy. Modne ubranie sportowe da Ci większą motywację do treningu. Inną wprawkę kupuje się na zajęcia na siłowni, inną do biegania na dworze, a jeszcze inną do jogi, pilatesu czy ćwiczeń w domu z płytą. Elementem niezależnym od rodzaju wybranego przez Ciebie sportu, będzie bielizna sportowa. To od niej zacznij zakupy. Ta źle dobrana może zmniejszyć swobodę podczas ćwiczeń. Dodatkowo w czasie wykonywania ruchów piersi narażone są na wstrząsy. Może to zmniejszyć ich jędrność i powodować dyskomfort. Zrezygnuj więc z koronkowej bielizny z fiszbinami, bo twarde elementy będą krępować ruchy i mogą powodować obtarcia. W zamian wybierz sportowy stanik. Powinien być elastyczny, by łatwo dopasował się do ciała.
Gdy wybierzesz już odpowiednią bieliznę, kolejnym elementem stroju są spodnie i top. Te na fitness na siłowni czy w domu powinny być wykonane z elastycznego i lekkiego materiału pochłaniającego wilgoć. Co więcej, ubrania z tego typu tkanin są bardziej wytrzymałe i odporne na rozciąganie, nie jest im więc straszne wielokrotne pranie.
Kompletując strój do biegania nie zapomnij o okryciu wierzchnim. Idealnym rozwiązaniem będzie bluza termoaktywna, która umożliwia odpowiednią wymianę cieplną. Materiał najnowszej generacji odprowadzi nadmiar potu. Na sam koniec obuwie – buty do ćwiczeń lub do biegania powinny być wygodne, dobrze wyprofilowane oraz lekkie.
Adidas buty do ćwiczeń w kolorze jaskrawożółtym
Saucony buty do fitnessu
AdidasButy do biegania
Helly Hansen kurtka do biegania w czarnym kolorze
Desigual top z oddychającej tkaniny
Adidas top z oddychającej tkaniny do wielu dyscyplin
Adidas top wielofunkcyjny z oddychającej tkaniny
Helly Hansen dresy bawełniane z długą nogawką do fitnessu w domu lub pilatesu i jogi
Desigual legginsy z oddychającego materiału
Billabong szorty z bawełny do ćwiczeń w domu lub na sali fitness
Venice Beach biustonosz sportowy
Craft biustonosz sportowy
Joop bluza z kapturem z bawełny
Te wpisy mogą Ci się spodobać
Napisz komentarz